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心理百科 更多...
面具与阴影 [2018-01-08]
我们每个人心中都藏着一块闪闪发光的金子,那是我们灵魂的精髓。然而,这块金子往往会被黏土掩盖起来,这黏土是我们心中的恐惧,是我们为了遮掩自己内心世界而戴上的面具。只有直面内心的阴影,才能摘下这层面具,把...
法则一:从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。 你从别人身上看到的其实是自己。 我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们如何看他们。 你所有的人...
空椅子技术是格式塔流派常用的一种技术,是使来方者的内射外显的方式之一。这种技术常常运用两张椅子,要求来访者坐在其中的一张,扮演一个“胜利者”,然后再换坐到另一张椅子上,扮演一个“失败者”,以此让来访者...
健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张、干扰,而使自己思维、情感和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。现代社会,人们心理疾病是很普遍的,只不过存在着程度...
熬夜是现代人特别是年轻人不能避免的一个问题,都知道熬夜不好,但是因为工作忙、应酬多、玩游戏、看视频等种种原因,不得不“挤走”睡眠来填补夜晚不够用的时间。     多晚睡算熬夜?  有的人...
一个炎热的夏天,一只口渴难耐的狐狸走过果园,看见葡萄架上挂着一串串晶莹剔透的葡萄,口水直流,想要摘下来吃,但又摘不到。看了一会儿,无可奈何地走了,他边走边自己安慰自己说:“这葡萄肯定是酸的,还不如吃我...
本来我想说,内向是一种病。 想想还是算了,毕竟我也很内向的,骂自己是不太好。其实内向也挺好的,这么多年来,不知道给我做了多少次挡箭牌。每当我在跟不熟悉的朋友在一起的时候,出现在陌生场合的时候,有重要...
关于这个问题,本文排除生理与遗传族群,好比天生的反社会人格、虐待他人以快感的变态,以及心神丧失的精神病人,仅针对在极端情况内的普罗大众。 §既然有坏事,什么又是好事? 从伦理学的角度来说,好与坏、...
2009年11月27日,老虎伍兹开着自己的卡迪拉克SUV,撞上了路边的消防栓和一棵树。与此同时,这场交通事故也拉开了世界上最赚钱球星震惊世人的丑闻序幕。据报道,事故发生时,老虎伍兹的妻子用一根高尔...
丈夫特别爱吃醋,却又不愿意承认。 其实,一个男人吃你的醋,说明他非常在意你。越珍贵的东西越害怕失去,人的情绪反应越容易过度。在我看来,吃醋是爱情的一种情绪特征,醋意越深,爱意越深。谈过恋爱的人都知道...
人类生来就对坏事情比好的反应更加强烈,这没什么奇怪的,当一个亲密的朋友、 同事或熟人,甚至完全陌生的人倾诉完他/她的感情上的毁灭性事件之后,我们常常尝试去理解他/她。这样的事情很少发生,所以我们同情这...
一、古典精神分析 「性与攻击,是生命的两大驱力。」 现在的科学心理学家大多不太喜欢弗罗伊德(Sigmund Freud),因为他总是把所有事情都跟「性」挂勾在一起,而且他的潜意识理论几乎可以解释所...
是什么让你停留在一篇文章,打开一款社交媒体APP并点击分享它?   是逻辑?情感?还是其它原因?   心理学表明:相较于单纯地衡量指标,更多的是社会分享。   为什么我们会激烈地争论一条裙子的颜...
强迫症,一直以来都是困扰人类的一大心理疾病。  在过去的 20 年中,行为疗法展现出治疗强迫症的强大效力。其中,暴露和反应阻止是非常有效的治疗强迫症的行为治疗技术。  在传统的心理治疗过程中,患者在一...
依恋理论 [2015-09-05]
依恋,一般被定义为婴儿和其照顾者 (一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中,是一种感情上的联结和纽带。因而,最初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴相互关系如何...
   自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。而本文曾奇峰却告诉我们:自卑的本质是瞧不起...
在小孩子长大的过程中,他会尝试把自己的自我功能外包给妈妈。对于很小的小孩来说,妈妈替他做一些事,要远远比自己做容易得多,并且不会出错。比如说妈妈替自己收拾房间,妈妈替自己爱自己,替自己安慰自己受伤的心...
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人生旅途       在人生的旅途上,一路走来,我们需要定期打开行囊,减轻重量,然后继续前进。在这个行囊中,需要珍存的是美好的一切,而应该放...
       人是独一无二的个体,也是社会的一份子,需要交往、陪伴、给予爱。除此之外,人际交往还能带来你意想不到的神奇作用。 1.年轻3...
 

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